[Psyche] Ich bin introvertiert

Dieses Buch kann ich am ehes­ten als eine gra­phi­sche Biografie bezeich­nen. Mit rela­tiv ein­fa­chen Zeichnungen, Symbolen und Piktogrammen zeigt die Autorin, wie sie mit ihrer Introversion lebt. Sie schil­dert von Erlebnissen aus ihrer Kindheit, und zeigt aber auch gleich­zei­tig, was eine Introvertiertheit aus­macht. Es ist ein recht kom­ple­xes Thema, das die Autorin gut ver­ständ­lich auf­be­rei­tet hat.

Es heißt, dass jeder Mensch selbst Experte in den medi­zi­ni­schen Themen sein muss, die einen betref­fen. Nun ist eine Introversion ein Persönlichkeitsmerkmal und kein direk­ten medi­zi­ni­sches Thema, aber ich wür­de auch hier sagen, dass jeder Mensch sich selbst im Klaren dar­über sein soll­te, wel­che Persönlichkeitsmerkmale in einem schlum­mern.

Und das gilt ins­be­son­de­re für intro­ver­tier­te Menschen, die ger­ne in den Schatten unse­rer extro­ver­tier­ten Gesellschaft ste­hen oder leben. Die Selbsterkenntnis ist der ers­te Schritt, um zu erken­nen, wie auch mit einer Introversion ein gutes und zufrie­den­stel­len­des Leben füh­ren kön­nen. Denn eine Introversion ist kei­ne Ansammlung und Häufung von Schwächen, son­dern intro­ver­tier­te Menschen haben auch ihre Stärken.

Mit die­sem Buch hilft die Autorin Lenka Blaze intro­ver­tier­ten Menschen, einen Weg zu suchen und auch zu fin­den, der zu ihnen passt und greift dabei auf ein unge­wöhn­li­ches Konzept zurück, die­ses in einem Buch zu for­mu­lie­ren.