Auch wenn in den Medien immer wieder davon berichtet wird, dass eine Depression eine ernstzunehmende Erkrankung ist, so gibt es noch immer viele Menschen, die diese psychische Erkrankung verharmlosen. Dabei sind die Auswirkungen auf die
Schlagwort: Gesundheitsratgeber
[Ratgeber] Pubertät ohne Filter
Es ist nichts Neues, dass sich während der Pubertät der komplette Körper umstellt. Ich stimem den beiden Autorinnen Dr. Giulia Marchesi und Francesca Palazzetti zu, dass es gut ist, wenn man weiß, was auf einen
[Ratgeber] Keine Angst vor der Geburt!
Noch ein Ratgeber zur Geburt? Gibt es davon nicht genug? Nun, es hängt vielleicht davon ab, wer das Buch geschrieben hat. Die Influencerin und “Naked Doula” Emma Armstrong hat schon so manche Geburt begleitet. Eine
[Ratgeber] 88 Tipps gegen Depressionen und Burnout
Wenn ich mir das Titel-Sammelsurium dieses Buchs anschaue, dann werden die Erwartungshaltungen hoch gesteckt. Ich soll anhand von 88 Tipps die Ursachen für Depressionen und Burnout erkennen, wie ich mich vorbeugend verhalten kann, um ein
[Ratgeber] Ab unter die Gürtellinie
Mit „Medizin untenrum endlich verständlich“ meint die Ärztin Dr. med. Carola Holzner nicht die Beine oder die Füße, sondern ganz klar die Geschlechtsorgane. Es gibt ihrer Erfahrung nach noch immer sehr viele Menschen, die den
[Gesundheit] Krebs meistern
Dieses Buch richtet sich (bei diesem Titel vermutlich wenig überraschend) vornehmlich an Menschen, die mit der Diagnose „Krebs“ herausgefordert wurden. Ich selbst gehöre (glücklicherweise) nicht zu dieser Zielgruppe, und kann die Inhalte vor dem Hintergrund